我把女朋友宠坏了,怎么办?

帮人问:我的性格算是比较随和的,脾气很好,很能忍。热恋的时候,什么都帮女朋友做,她要什么也满足她。干什么都让着她。

去年我们结婚了。首付,房贷,日常开销压得我喘不过气来,我的信用卡还款数额就是我的工资。我很累,而她在家里还跟我计较谁干的家务多,也不愿意在经济上帮我分担一些。

或许我心里一直憋了一口怨气,现在脾气越来越暴躁,动不动就像她发脾气。然后老婆就会哭。她一哭我就心软了,妥协了。她说她也付出了,干家务活,让我吃一些对身体好的,关心我。但是,我都不喜欢吃。我也不想发脾气,不想说狠话伤她,但是就是心里有一股气。这不是我想要的婚姻。我应该怎么办?

夏至 9years12monthsago
冰儿 9years12monthsago

从内容描述来看,看到了一个人心中有一股强大的火需要宣泄。在生活中,因为还贷,日常生活开支都是你一个人在分担,你感到有很大的压力,而老婆不但不理解,反而为一些鸡毛蒜皮的小事跟你计较。你宣泄心中的怒火,从而导致两个人有冲突。一般来说,因为不同的生活习惯,不同的认知而组合起来的两个人,想要改变对方,是一件很不容易的事,而我们能做的只有先改变自己,接纳他人。建议(一)先从情绪上控制自己。每次愤怒的时候先放松自己,做深呼吸,直到完全放松为止,每次控制自己要愤怒的时间与次数。(二)要从根本上解决问题。(1)你们的一贯沟通模式是怎么样的?(2)你们有没有耐心倾听对方的感受。(3)你们换位思考一下,站在对方的角度上互相感受。(4)写出对方的优点,能写出多少个就写多少个。(5)共同探讨如何高质量的生活,商定出一个具体的方案,夫妻的共识达到一致。(6)遇到问题要及时沟通,而不是压抑在心中。

英男 9years12monthsago

婚姻是夫妻双方共同建立起来的爱的港湾。是男女双方从认识----喜欢-----爱情-----婚姻,这样一步步走过来的。从这个关系图中不难看出,男女两个人只有到了爱情这个阶段,最后才可能组建家庭,形成婚姻。很多人感觉两个人恋爱阶段是幸福的,婚姻阶段却很痛苦。其根本原因就在于“利他水平的急剧下降”。所谓利他就是不求任何回报的付出。心理学讲,爱情与喜欢的主要区别就是:依恋,亲密和利他;男女两个人恋爱期的利他水平是很高的,男女双方除了依恋对方,保持亲密以外,而且对于自己的任何付出都不求回报,所以两个人感觉都很幸福;然而,两个人结婚以后,依恋和亲密水平没有明显变化,只有“利他”水平在急剧下降,在日常生活中,男女双方开始为自己的付出寻求回报。这才是夫妻双方冲突的主要根源所在。要想恢复良好的夫妻关系,只需努力提高夫妻双方的“利他水平”即可。

利他是人的本能。利他也是一种利我。利他是夫妻双方共同摇起的幸福的月牙船!从某种意义上说,不是你宠坏了女朋友,而是女朋友也宠坏了你,你们俩都被幸福生活给宠坏了啊。

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