控制不住的想看新闻报道,很苦恼,该怎么办。

我有个毛病,总忍不住的拿起手机来看新闻,工作忙也控制不住。很浪费我时间。应该怎么控制呀。我也在反思到底是玩手机上瘾还是看新闻上瘾,麻烦大家给个改变方法。苦恼😭

吕国峰 9years1monthago
柳飞雁 9years1monthago

应该是手机综合症,现代人的通病,我也同样如此,后来我把手机里面的APP全给删了,稍为好一些。不过没有坚持多长时间,我又全给下载下来了。

目前为止,我只有在全心全意工作时,或者全心投入到其他事项中去的时候,比如去跑步、看书等,就不会想起来玩手机了。

或许你可以试一下我的方法可否。

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