金钱可以买到幸福吗?
都说钱多钱少,开心就好。接触心理咨询这段时间,很多有钱人心理容易出问题。你别看他们外表光鲜吧,他们工作极端努力,很多基本上除了工作就是工作,吃饭在工作,开车也在工作;不工作的时候吧,他们常常的感觉就是孤独,深深的孤独。
或许他们在挣钱的同时,也忽略了家庭、朋友等,当然也逐渐丧失了处理这些关系和情感的能力。当然,这是我的猜测。
很多人都在想,要是金钱能够买到幸福和快乐那就好了。虽然,我不是有钱人,有时候郁闷了也去逛逛街、看看电影、吃吃好吃的,不知道这算不算金钱买幸福?
向阳花
10years4monthsago
都说钱多钱少,开心就好。接触心理咨询这段时间,很多有钱人心理容易出问题。你别看他们外表光鲜吧,他们工作极端努力,很多基本上除了工作就是工作,吃饭在工作,开车也在工作;不工作的时候吧,他们常常的感觉就是孤独,深深的孤独。
或许他们在挣钱的同时,也忽略了家庭、朋友等,当然也逐渐丧失了处理这些关系和情感的能力。当然,这是我的猜测。
很多人都在想,要是金钱能够买到幸福和快乐那就好了。虽然,我不是有钱人,有时候郁闷了也去逛逛街、看看电影、吃吃好吃的,不知道这算不算金钱买幸福?
我们每个人都渴望快乐,因为快乐真的很美好,著名心理学家留波米斯基对比研究了涉及20多万人的数百个实验数据之后神奇发现:
-
当你快乐时,你会更加喜欢与人相处,并且乐于助人;
-
如果你更快乐,你就会更喜欢自己,并且,别人也更加喜欢你;
-
快乐还能够增强了人们的免疫系统,让人们更加健康;
-
长期保持快乐的心情将使人们拥有更美满的婚姻;
-
快乐的人能找到更加充实和实现自我的工作,提高创造力; ……
不过,我们关心的是怎样才能更快乐?
钱。我猜你和大多数人一样,首先想到的是钱能够带来快乐。在各式各样的访问调查中,足够多的钱总是快乐的首要条件。然而,充满怀疑精神的心理学家想知道,钱真的就能买到快乐吗?
设想一下,假如你中了一千万的彩票,你是否会更加的快乐,你会怎样花?你或许会买一个大大的房子(你不一定想这么做,不过丈母娘是一定要的),买一辆拉风的汽车,然后去迪拜潇洒一番...... 不管你是怎样安排这笔钱,你都会相信,你一定比从前快乐。
早在上个世纪70年代末期,心理学家菲利•普布里克曼(Philip Brickman)就做了一系列关于中彩票和快乐的研究,他们把一组彩票中奖者和一组截肢患者与普通人群进行对比研究,检验意外之财或者不幸的事情跟快乐到底有什么关系。
结果却和我们的常识大大相反,中彩票者和截肢者除了在一开始遭逢命运突变时有点变化之外,很快就趋于平和。而且,彩票中奖者从日常活动(与朋友聊天、看电视、吃早餐、听笑话、被称赞、看杂志和买衣服)中获得的乐趣,大大少于普通人。研究者将这样的结果归结为适应和对比效应。最开始的确很欣喜,不过很快就适应了,然而日常愉快的琐事跟中彩票相比没有什么可开心的。
所以,如果期待中彩票能够让你变得快乐或幸福,似乎不太科学。
当然,朋友们认为中彩票这样的案例属于极端情况,通过自己的勤劳和努力赚取的财富才能带来真正的快乐。恭喜你,这种说法更接近科学研究的结论。
心理学家们对财富和快乐的研究可谓孜孜不倦,他们对比了不同发展水平国家人们的快乐程度,也研究了富人、穷人和普通人的快乐程度,结果发现富裕国家的人民比贫穷国家的人民,收入水平高的人比收入水平低的人,会更加的快乐,不过当收入水平(或GNP水平)达到一定程度之后,这种差别便消失了。同时,《福布斯》杂志上排名前100的富豪也只比一般的美国人快乐一点点。所有这些研究都得出一个结论:当人们已经能够支付生活必需品的时候,收入的增加并不会明显地带来快乐的增加。
事实上,我们对房子、车子或者加薪这样的物质刺激带来的快乐就像中彩票一样,很快就就会适应。不过,对很多人来说这些东西似乎成了生活的必需品,这无疑让我们在追寻快乐的道路又多了一道坎儿。
当然,有钱也不一定快乐,还要看钱怎么花?
对于很多女孩子来说,花钱那可不是什么问题!逛街、购物啊,绝对心情郁闷时候最佳选择,当然很多朋友也选择了逛淘宝。
心理学家经常干的事情就是挑战我们的日常经验和生活哲学,对于如何花钱心理学家做了以下两个区分:
购物,还是购买经历?
一双新鞋、一个包包或者一台iphone *s真的会让你很快乐吗?如果真是这样,那么你的快乐又会持续多久呢?前面已经说过了,我们对于新事物的适应能力是很强的,所以很多朋友家里堆了无数的衣服、包包、鞋子和小饰品。
另一种购物获得快乐的方式,就是把它们拍成照片放到微博或朋友圈,这确实会有一种满足感和自我陶醉,同时也说明自己确实已经很无聊了。由此引发的羡慕、嫉妒和*也会疏远朋友之间的关系。
花钱的另外一种方式是购买经历。
两位心理学家对这个问题开展了一次国际性的访问调查和实验,实验的结果都清楚地表明,不论从短期看还是从长期看,买经历都比买商品带给人更多的快乐。
这就是为什么穷游会成为时髦的词汇?我们的记忆有很强的选择性,你可能忘却令人疲乏的交通过程,但是旅途中结识新朋友、体验不同地方的美食和生活方式、欣赏各种自然和人文的美景等美好的记忆将重复勾起你美好的体验。而商品却会随着时间的流逝而变得破旧,除非它承载了特殊的感情(比如爱人赠送的礼物)。
同时,购买经历会促使我们采取一种最有效的导致快乐的行为——和其他人共度时光。一起看一场电影,咖啡厅的闲聊,一起运动等,不单可以创造美好体验,同时还可以拉近与朋友之间的关系。
心理学家还有一个意外的发现就是为别人花钱会更快乐。杜恩及其同事对收入、花费和快乐之间的关系展开了好几项研究。在其中一项全国调查中,参与者们被要求为自己的快乐程度打分,说明自己的收入状况,并提供一份详细的他们给自己和他人买礼物,以及捐赠慈善机构所花费金额的清单。在另一项研究中,杜恩衡量了一些公司职员在分得3000-5000美元公司红利之前和之后的消费模式对其快乐程度的影响。类似的研究结果再次出现了:将更多的收入花在别人身上的人,比将更多的收入花在自己身上的人更快乐。
所以,大胆的和土豪成为朋友吧,因为你是在帮助他变得快乐。
从今天起做一个快乐的人,财富够用就行,日常的生活、经历能够带给我们更多的快乐,快乐也是与人分享。
-
以上为全部内容