我该怎样?

以前无论遇见什么过后都对自己说“我愿意一直相信”而现在感觉再也不想去相信了。认识他后,他追我,每次说话模式都像一个模子刻出来的,我觉得没用心就没回应,后来时间久了,一直联系着。有一次他再次说了,心里也认可了,就走一步试试看。见面吃饭,之后说先这样好着,让我给他找个可以结婚的,说我不真诚。不喜欢那样的关系我就说那就做朋友呗!现在想起来那时就没有做朋友的必要。之后答应的就给他介绍了两个朋友,都没成。期间我没跟他说过话。。这件事过去好久了。他又开始联系我,我有一搭没一搭的。刚刚发消息说“在干什么”我就说“考试”。又问“发张照片”我就说“没那闲情”。一会儿他就说“那你干你认为重要的事吧”。“从今以后就滚出我的世界”。我超级郁闷,我做错什么了,以前我信了,但不喜欢他喜欢人的方式,也没和他暧昧,我过我生活有错?喜欢你我愿意和你罗嗦,不喜欢了态度有点冷漠也合理。为什么会让他说出这样的话呀!我怕别人对我感兴趣,我现在讨厌和男生去聊天。真要当一个不婚族?我现在精神都快出问题了。以后真的不想去交流了。自己看些书也好,独处时总没那么多的烦恼,逃避也好,怎样也罢,遇见最美的自己。能发生这些烂事儿,我也挺烂的!

期待的结果:旁观者清吧,说说你的建议

曾经的努力: 听音乐,抱怨不可取

Strigiformes 9years11monthsago
冰儿 9years10monthsago

你好,从你的描述中,自从你认识他之后,并且他还说“从今以后滚出我的世界”让你很不舒服,怕别人喜欢你,讨厌与男生聊天,甚至“产生”了一个想法:“真要当一个不婚族”?我很理解你那种害怕自己受伤,从而拒绝与男生交流的心情。我们都知道,每个人从小出生的环境不同,遗传基因不同,导致每个人的性格也不同,再加上后天的教育不同,从而认知、能力,文化知识,素质等等有各种各样的差异,因为这些差异,我们就不难理解他人的交流方式,不管是你喜欢的或是你讨厌的方式都与自己无关,因为那是别人的问题,不是自己的问题,而我们则有权力去选择,你喜欢,就可以去交流,你不喜欢,可以选择不交流。其次,反思一下是不是自己的期望值过高,自己是不是在这样的模式下去要求别人:别人“应该”这样,“必须”那样,别人按照我自己的模式了我就喜欢,反而就讨厌?再就是,不要因为一个人的交流方式与自己的期待模式不符合,就否认所有人

raymond 9years10monthsago

这个男人相处和沟通的方式确实有很多问题,自我、暴躁,甚至自私。我想说的第一个看法就是,犯不着为了别人的错误而自我责备,和伤害自我。

第二点其实蛮重要的,在你问题描述的后半段,我可以看出你深深的自我不认同,和茫然。可能正是由于这个男人的反应,激发了你内心的“自伤”模式,否定自我的价值,逃避现实问题。这样的结果只会是现在自己编织的笼子里。一方面心理上看不到新的可能性,另一方面行动上不敢尝试新的努力。

给你的第二条建议是:学会爱自己,自己舒坦了,才有力量和精力来解决问题。爱自己的含义是,喜欢自己,发现自己的闪光点,珍惜自己的价值,做自己喜欢的事情,给自己想要的东西;不必为了别人否定自己,压抑自己的需求,委屈自己。

可以尝试一下阿Q的想法,把自己当金子别人是包子。我是认真的。当你能量点低的时候,阿Q精神是可以让我们在困境中重新审视自己的价值,而不是习惯性的怀疑。

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